Названы напитки для улучшения памяти
Американский диетолог Эми Гудсон назвала напитки, которые способствуют улучшению памяти. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!
По мнению эксперта, для борьбы с возрастным ухудшением памяти необходимы зеленый чай и кофе. "Зеленый чай богат полифенолами и антиоксидантами, которые могут защищать от снижения умственных способностей и сокращают риск болезней Альцгеймера и Паркинсона", - утверждает она.
Крайне полезен и гранатовый сок, утверждает Гудсон. По ее словам, в некоторых случаях этот напиток может содержать в четыре раза больше антиоксидантов, чем зеленый чай. "Гранаты также обладают сильнейшими противовоспалительными свойствами и за счет этого помогают ослабить хронические воспалительные процессы в организме", - добавила она.
Источник: lenta.ru
Преимущества малины - ИССЛЕДОВАНИЯ
5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ВАШЕГО КОРОНАВИРУСА. Диетолог рекомендует
Игры, которые готовят к школе
Взаимодействие классного руководителя и учителей-предметников
Обучение персонала будет проводиться в соответствии с индустриально-экономическим развитием нашей страны.
ЧАСЫ ОРГАНИЗАЦИИ И ПУТИ ИХ ОРГАНИЗАЦИИ
ПРАВИЛА государственного контроля за реализацией прав детей
О перспективности обучения шахматам в начальной школе
В классах теперь будет не более 20 учащихся
Если вы хотите, чтобы ваши зубы были здоровыми, следуйте ПРАВИЛАМ
Дистанционное образование в школах может привести к деградации образовательного процесса - ГРОМКОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ
Как должен выглядеть директор школы? - Международный опыт ...
Как уменьшить стресс во время коронавируса?
Люди с этими заболеваниями должны есть чеснок каждый день
Диетолог рассказала о вреде картофеля для здоровья
Организация работы со студентами, оставшимися на обучении
Для тех, кто хочет быть директором и лидером .... Лидерские навыки ...
Подготовка студентов к Олимпиаде находится на высоком уровне
ИНСТРУКЦИИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ СТУДЕНТОВ В ФИЗИЧЕСКОМ КАБИНЕТЕ
Должностная инструкция заведующего кабинетом химии
Прогноз на коронавирус от азербайджанского врача: Вторая волна ...
Как должен быть организован учебный процесс в школах? Предложения от эксперта
В каком случае дети тяжело переносят коронавирус? Отвечает педиатр Нигяр Абдуллаева
ВОЗ призвала не закрывать школы в качестве меры борьбы с распространением COVID-19