Иное
03 август 2020
564
Люди с этими заболеваниями должны есть чеснок каждый день
![](/uploads/posts/2020-08/medium/1596401702_1596352884_1484996559485047751_1000x669.jpg)
Чеснок - очень полезный овощ. Чеснок улучшает работу сердца, снижает риск некоторых видов рака, метаболического синдрома.
По мнению специалистов, чеснок оказывает терапевтическое действие при некоторых заболеваниях, и тем, кто страдает этими заболеваниями и расстройствами, следует регулярно употреблять чеснок. Конечно, речь идет о 1-2 зубчиках чеснока. Не ешьте этот овощ в больших количествах.
Итак, при каких заболеваниях чеснок действует как естественное лекарство?
Чеснок очень полезен для людей, страдающих от повышенного холестерина и гипертонии. Чеснок снижает уровень холестерина, улучшает кровообращение и расширяет кровеносные сосуды.
Люди с диабетом также должны часто есть чеснок. Ученые США обнаружили, что аллицин в чесноке помогает регулировать уровень сахара в крови.
Когда человек становится старше, его костная ткань постепенно начинает сокращаться (таять). В результате развивается остеопороз. Остеопороз - опасное заболевание, которое развивается в тайне. У людей, страдающих остеопорозом, даже незначительные травмы или падения могут привести к переломам костей. Исследования показали, что у пожилых людей, которые регулярно употребляют чеснок, остеопороз развивается медленнее.
Ученые выяснили, что чеснок снижает риск преждевременных родов.
Исследования показали, что чеснок очень полезен для печени и даже снижает негативное влияние алкоголя на печень, защищает гепатоциты, которые являются клетками печени, от различных вредных веществ.
Последние научные исследования показали, что чем выше уровень воспаления в организме, тем выше риск развития рака. По этой причине, чеснок должен быть добавлен в рацион, чтобы уменьшить риск любого типа рака.
Одной из самых распространенных проблем со зрением у пожилых является макулодистрофия. Заболевание неизлечимо и часто приводит к слепоте. Исследователи из Гарвардского университета обнаружили, что регулярное употребление чеснока снижает риск этого серьезного заболевания, а также замедляет его развитие.
Чеснок также помогает разрушать микрофлору кишечника.
Специалисты рекомендуют мелко нарезанный или измельченный чеснок и добавляют его в салаты и блюда.
Загрузка...
Также прочитайте:
![Основы психолого-педагогического взаимодействия с подростками](/uploads/posts/2020-07/medium/1594977721_fullsize.jpg)
Основы психолого-педагогического взаимодействия с подростками
![Ильхам Алиев принял нового министра образования](/uploads/posts/2020-07/medium/1595865290_1595858428_15958410524844441562_1000x669.jpg)
Ильхам Алиев принял нового министра образования
![ПРАВИЛА государственного контроля за реализацией прав детей](/uploads/posts/2020-07/medium/1595105541_news_20190329013052.jpg)
ПРАВИЛА государственного контроля за реализацией прав детей
![Международные полевые исследования по защите редких растений в Азербайджане](/uploads/posts/2020-07/medium/1594668157_1594641476_botanka13yul2020_1594641688.jpg)
Международные полевые исследования по защите редких растений в Азербайджане
![Игры, которые готовят к школе](/uploads/posts/2020-07/medium/1596198111_podgotovka_k_shkole_samara_bebinka.jpg)
Игры, которые готовят к школе
![Ильхам Ахмедов: «Будущее любой страны зависит от образования ее народа»](/uploads/posts/2020-07/medium/1595512393_1595483253_109343447_746440986123840_7539252885234925070_n.jpg)
Ильхам Ахмедов: «Будущее любой страны зависит от образования ее народа»
![Роль семьи в развитии языка детей](/uploads/posts/2020-02/medium/1582396485_semqya-4.jpg)
Роль семьи в развитии языка детей
![Преимущества малины - ИССЛЕДОВАНИЯ](/uploads/posts/2020-07/medium/1594291995_1594290610_morugun-insan-orqanizmine-faydasi.jpg)
Преимущества малины - ИССЛЕДОВАНИЯ
![Если вы хотите, чтобы ваши зубы были здоровыми, следуйте ПРАВИЛАМ](/uploads/posts/2020-07/medium/1594710079_unnamed.jpg)
Если вы хотите, чтобы ваши зубы были здоровыми, следуйте ПРАВИЛАМ
![Закон Азербайджанской Республики о правах ребенка](/uploads/posts/2020-07/thumbs/1595106054_270672.jpg)
Закон Азербайджанской Республики о правах ребенка
![ЧАСЫ ОРГАНИЗАЦИИ И ПУТИ ИХ ОРГАНИЗАЦИИ](/uploads/posts/2020-07/medium/1595803068_1537122422_17098727_1797673300497043_9089133425923447230_n.jpg)
ЧАСЫ ОРГАНИЗАЦИИ И ПУТИ ИХ ОРГАНИЗАЦИИ
![Как мы должны воспитывать наших детей?](/uploads/posts/2020-07/medium/1594543480_d51ba26f608f0a8f13b5f4171055a5f4.jpg)
Как мы должны воспитывать наших детей?